गर्मियों में तला-भुना या मसालेदार खाने के बाद पेट में दर्द होने लगता है

ये दर्द गैस, अपच या एसिडिटी का हो सकता है

इससे राहत पाने के लिए ये घरेलू उपाय ट्राई करें

रोजाना खाली पेट मेथी दाने का पानी सेवन करें

हल्के भुने मेथी को गर्म पानी के साथ पिएं

मसालेदार खाना खाने के बाद हींग का पानी पीने से राहत मिलती है

गैस या अपच महसूस होने पर पुदीने के पत्ते चबाएं

बाहर का खाना खाने के बाद सौंफ को पानी में उबालकर पीना चाहिए

स्पाइसी खाने के साथ नींबू पानी का सेवन जरूर करें

अदरक वाली चाय पीने से भी पेट दर्द में राहत मिलती है