इन दिनों डायबिटीज एक बड़ी समस्या बन गई है

इसका मुख्य कारण खराब लाइफस्टाइल और खानपान है

समय पर इसे कंट्रोल करना जरूरी है, नहीं तो ये जानलेवा हो सकता है

इसे जड़ से खत्म करने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

नीम की कड़वी पत्तियां डायबिटीज में रामबाण हैं

सुबह खाली पेट करेले का जूस पीना फायदेमंद होगा

जामुन और जामुन के बीज दोनों ही शुगर में फायदेमंद है

आप प्रतिदिन अदरक का रस पी सकते हैं

मेथी दाने का पानी भी डायबिटीज में लाभदायक होता है

शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए रोजाना एक्सरसाइज करनी चाहिए