हार्ट बर्न होने को सीने में जलन होना भी कहा जाता है

सीने में जलन होने के कई कारण हो सकते हैं

इसमें से सबसे बड़ा कारण पेट में एसिडिटी होना भी हो सकता है

अलग अलग लोगों को अलग अलग चीजें खाने से सीने में जलन होती है

कुछ लोगों को खट्टी चीजें खाने के बाद सीने में जलन होती है

कुछ लोगों को ब्लैक-टी पीने से सीने में जलन हो सकती है

ज्यादा तला-भुना खाना खाने से भी सीने में जलन हो सकती है

अगर आपको भी खाना खाने के बाद सीने में जलन होती है

ऐसे में आप खाना खाने के बाद सौंफ और मिश्री का सेवन करें

कई बार ओवर ईटिंग से भी सीने में जलन हो सकती है.