क्या अदरक और शहद सच में खांसी ठीक कर देता है

अदरक और शहद को सर्दियों से खांसी और सर्दी-जुकाम बेहतरीन घरेलू उपचार माना जाता है

अदरक में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाते हैं

जिससे शरीर संक्रमण से बेहतर तरीके से लड़ सकता है

अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो गले की सूजन को कम करते हैं

वहीं शहद में पाए जाने वाले एंटी बैक्टीरियल गुण गले में संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं

इसके अलावा शहद में कई विटामिन पाए जाते हैं

जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं

अदरक और शहद का उपयोग चाय के माध्यम से भी किया जा सकता है

इसका पानी में मिलाकर भी उपयोग किया जा सकता है