तेजी से बढ़ाने हैं बाल तो रोज पिएं यह जूस आजकल लोगों को बालों से संबंधित कई समस्याएं हो रही हैं जो खराब लाइफस्टाइल और खानपान के वजह से हैं हम आपको बताते हैं कौन सा जूस पीने से आपके बाल तेजी से बढ़ेंगे ऑरेंज जूस पीने से आपके बाल तेजी से बढ़ते हैं इनमें विटामिन C,B12,E और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं चुकंदर का जूस जो बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है और हीमोग्लोबिन सुधारता है आंवला जूस बालों को मजबूत और लंबा बनाता है नारियल का पानी जो बालों की ग्रोथ बढ़ाने और हेल्थ को सुधारता है अदरक का जूस जिसमें मैग्नीशियम होता है, बालों की ग्रोथ को तेज कर देता है