क्या मीठा खाने से पेट बढ़ता है?

हम सब में से ज्यादातर लोग मीठा खाना पंसद करते हैं

त्यौहारों में या किसी खुशी के पल में मीठा खाना अच्छा माना जाता है

मीठा जितना अच्छा लगता है साथ में उतनी बीमारी को लेकर आता है

मीठे चीजों में कैलोरी की अधिक मात्रा होती है

इसलिए ज्यादा मात्रा में शुगर युक्त चीजों का सेवन मोटापे को निमंत्रण देता है

मोटापे से आपका पेट बाहर निकलने लगता हैं

ज्यादा मीठा डायबिटीज को निमंत्रण देती है

कई डॉक्टरों का यह भी मानना है कि ज्यादा मीठा खाने से शरीर में सूजन आने लगती है

इसलिए बीमारियों से बचने के लिए लोगो को कम मीठा खाने की सलाह दी जाती है