अदरक को हमेशा से ही सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है

पाचन तंत्र को सही रखने के साथ ही यह खांसी में भी असरदार है

अदरक में पाए जाने वाले यौगिक पदार्थ सर्दी-जुकाम में फायदा करता है

अदरक में एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं

लेकिन सवाल आता है कि खांसी में कच्चा अदरक खाना चाहिए या भुना

तो आज हम आपको इस सवाल का जवाब देते हैं

दरअसल, खांसी में ज्यादा फायदा कच्चा अदरक करता है

कच्चा अदरक खाने से गले में होने वाली खिचखिच से भी राहत मिलती है

ये गले में होने वाली एलर्जी के असर को धीमा करता है

जबकि, वहीं भुने हुआ अदरक पेट की समस्या के लिए उपयोगी होता है