इन लोगों को दिक्कत देता है गुनगुना पानी

गुनगुना पानी पीने से पाचन तेज होता है और यह शरीर से टॉक्सिन भी निकालता है

फायदेमंद होने के बावजूद यह कुछ लोगों के लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक भी होता है

डिहाइड्रेशन की समस्या से जूझ रहे लोगों को गुनगुना पानी पीने से बचना चाहिए

हाइड्रेशन के लिए सबसे बेस्ट सामान्य पानी होता है

अगर मुंह में छाले हैं या फिर मुंह व गले के अंदर ब्लीडिंग हो रही हैं तो गुनगुना पानी न पिएं

ऐसी स्थिति में ठंडा पानी पीना चाहिए, जिससे ब्लीडिंग रुक जाती है

ज्यादा समय तक गुनगुना पानी पीने के कारण अल्सर होने की आशंका बढ़ जाती है

एसिडिटी में गुनगुने पानी की जगह नॉर्मल पानी पीना चाहिए

बुखार के दौरान गुनगुना पानी नहीं पीना चाहिए, क्योंकि बुखार में ज्यादा शारीरिक तापमान और पसीने की वजह से डिहाइड्रेशन हो जाता है