भूलकर भी मत खाना ज्यादा कलौंजी, हो जाएंगी ये दिक्कतें

कलौंजी के अधिक सेवन से कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं

आइए जानते हैं कि अधिक कलौंजी खाने से क्या दिक्कत हो सकती है

अधिक मात्रा में कलौंजी खाने से पेट में दर्द, गैस और दस्त हो सकते हैं

यह रक्तचाप को कम कर सकता है, जिससे चक्कर आना और कमजोरी हो सकती है

कुछ लोगों को कलौंजी से एलर्जी हो सकती है, जिससे त्वचा पर खुजली और रैश हो सकते हैं

अधिक मात्रा में सेवन से किडनी पर प्रभाव पड़ सकता है

अधिक सेवन से मुंह में सूखापन और प्यास लग सकती है

कुछ लोगों को अधिक कलौंजी खाने से सिरदर्द हो सकता है

अधिक मात्रा में सेवन से वजन घटाने की प्रक्रिया में बाधा आ सकती है