इस बीमारी में कभी नहीं खानी चाहिए भिंडी

भिंडी हर किसी का पसंदीदा सब्जी होती है

लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ बीमारियों में भिंडी कभी नहीं खानी चाहिए

अगर आपको पथरी है तो आपको भिंडी कभी नहीं खानी चाहिए

क्योंकि भिंडी में ऑक्सलेट की मात्रा ज्यादा होती है

जो किडनी स्टोन होने का खतरा बढ़ा सकती है

ऑक्सलेट एक कार्बनिक यौगिक है

जो कुछ खाद्य पदार्थों में पाया जाता है

यह गुर्दे में कैल्शियम के साथ मिलकर पथरी बना सकता है

इसके अलावा किडनी स्टोन की समस्या वाले लोगों का चुकंदर, गाजर, आलू, पालक जैसी सब्जियां खाने से भी परहेज करना चाहिए