सेब छील कर ही खाने को क्यों कहा जाता है

सेब उगाने में केमिकल्स का इस्तेमाल बीमारियों का कारण बन सकता है

कुछ सेबों में केमिकल्स का इस्तेमाल काले धब्बों से पहचाना जा सकता है

सेब के छिलके पर अक्सर वैक्स की परत चढ़ाई जाती है, जो सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है

वैक्स की परत वाले सेब को गुनगुने पानी में भिगोकर धोना चाहिए

सेब के छिलके पर एलर्जी पैदा करने वाले तत्व या कीड़ों का असर हो सकता है

अगर सेब पर छोटे-छोटे छेद या धब्बे दिखें, तो छिलका उतारकर खाना बेहतर है

छिलके के साथ सेब खाने से पहले उसे अच्छी तरह से साफ करना जरूरी है

वैक्स और केमिकल्स का असर खत्म करने के लिए सेब को धोकर उसका छिलका निकालकर खाएं

सेब पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, लेकिन उन्हें छीलकर खाना सेहत के लिए सुरक्षित है