पाइल्स एक मुश्किल बीमारी है

इसमें असहनीय दर्द महसूस किया जाता है

बवासीर की बीमारी में ये गलतियां नहीं करनी चाहिए

चाय-कॉफी का सेवन कम या बिल्कुल न करें

असंतुलित भोजन के सेवन से दूरी बनाएं

एक जगह पर घंटों बैठकर काम नहीं करना चाहिए

रोजाना हरी सब्जियों का सेवन जरूर करें

फाइबर से भरपूर चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें

पाइल्स के मरीजों को एक्सरसाइज जरूर करनी चाहिए

शराब और धूम्रपान का सेवन बंद कर दे