प्रेग्नेंसी में महिला को अपने खानपान का खास ध्यान रखना होता है

प्रेग्नेंसी में कुछ खाने की चीजों से परहेज करना चाहिए

प्रेग्नेंट महिलाओं को मर्करी वाली मछली नहीं खानी चाहिए

मर्करी वाली मछली खाने से बच्चे के विकास पर बुरा प्रभाव पड़ता है

प्रेग्नेंसी में प्रोसेस्ड मीट भी नहीं खाना चाहिए

प्रेग्नेंसी में कच्चे अंडे खाना भी अवॉइड करना चाहिए

प्रेग्नेंसी में कच्चे अंडे खाने से बुखार, उल्टी की समस्या हो सकती है

इसके अलावा प्रेग्नेंसी में कैफीन का सेवन भी कम से कम करना चाहिए

प्रेग्नेंसी में ज्यादा कैफीन से बच्चे के विकास पर बुरा असर पड़ता है

कच्चे स्प्राउट्स भी प्रेग्नेंसी में नहीं खाने चाहिए.