खाली पेट चाय पीने से क्या-क्या तकलीफ होती है? खाली पेट चाय पीने से कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती है चाय में कैफीन और टैनिक एसिड जैसे तत्व होते हैं जो अगर खाली पेट लिया जाए, तो शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं खाली पेट चाय पीने से पेट में एसिडिटी की समस्या हो सकती है खाली पेट चाय पीने से पेट में एसिड बनने लगता है जिससे हार्टबर्न, ब्लोटिंग और पेट के अल्सर की समस्या हो सकती है वहीं चाय में मौजूद कैफीन कंपाउंड एसिड बढ़ाता है खाली पेट चाय पीने से शरीर का पीएच बैलेंस बिगड़ जाता है इसके अलावा चाय पीने से अनिद्रा यानी इनसोमनिया का खतरा बढ़ता है