ज्यादा अंजीर खाने के क्या हैं नुकसान

अंजीर सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है

लेकिन कुछ खास बीमारियों के लोगों को इसे खाने से परहेज करना चाहए

आइए जानते हैं किन लोगों को नहीं खाना चाहिए अंजीर

जिन व्यक्तियों को किसी भी तरह की एलर्जी है तो उन्हें अंजीर नहीं खाना चाहिए

अंजीर को ज्यादा मात्रा में खाया जाएगा तो ब्लड में शुगर लेवल बढ़ सकता है

जिन लोगों को गैस या ब्लोटिंग की समस्या होती है उन्हें भी अंजीर नहीं खाना चाहिए

हाल ही में सर्जरी हुई हो तो आपको अंजीर जैसे ड्राईफ्रूट्स से दूर रहना चाहिए

जिन लोगों को लिवर की बीमारी हैं उन्हें भूल से भी अंजीर नहीं खाना चाहिए

किसी भी फायदेमंद चीज को सही मात्रा में खाना चाहिए