गर्मी के मौसम में क्या आप भी बिना AC के रह नहीं पाते हैं

लेकिन क्या आप जानते हैं AC से यह प्रेम आपके लिए रोग भी बन सकता है

AC का ज्यादा इस्तेमाल स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है

शरीर में मौजूद नमी खत्म होने लगती है

त्वचा ड्राई होकर फटने के साथ सिकुड़ी हुई महसूस होती है

आंखों में सूखापन हो जाता है

हर समय AC की हवा में रहने से नाक में जलन हो सकती है

सांस लेने में परेशानी

इससे डिहाइड्रेशन भी हो सकता है

दिनभर AC में रहने के कारण हमारा शरीर गर्मी बर्दाश्त करने की क्षमता खोने लगता है