बर्नआउट सिंड्रोम एक तरह का तनाव होता है जो काम के प्रेशर से होता है

आइए जानते हैं कि बर्नआउट के लक्षण क्या है

जिस कारण सिरदर्द और पीठ दर्द की समस्या होती हैं

छोटी -छोटी बातों पर जल्दी गुस्सा करना ये भी बर्नआउट के लक्षण है

काम में मन न लगना भी बर्नआउट के मुख्य लक्षणों में से एक है

बर्नआउट का शिकार होने पर चिड़चिड़ापन होने लगता है

ऑफिस में एंग्जाइटी और पैनिक अटैक की समस्या होने लगती है

बर्नआउट के कारण लोगों को मूड स्विंगस की समस्या होती है

जिस कारण कॉन्फिडेंस कम होने लगता है

डर के कारण जल्दी-जल्दी फैसले बदलना ये भी बर्नआउट लक्षण हो सकता है