हाई हील्स में नाचने के जान लीजिए नुकसान

हाई हील्स पहनना बहुत लोग पसंद करते हैं

हाई हील्स पहनकर नाचना ग्लैमरस दिख सकता है

आइए जानते हैं कि हाई हील्स में नाचने से क्या नुकसान हैं

हाई हील्स पहनकर नाचने से कई तरह के शारीरिक नुकसान हो सकते हैं

इसे लंबे समय तक पहनकर नाचते हैं तो पैरों में दर्द और थकान हो सकती है

हाई हील्स में नाचने से पैरों की मांसपेशियों में खिंचाव हो सकता है, जिससे दर्द और सूजन हो सकती है

इसे लगातार पहनकर नाचने से एड़ियों में दर्द होने लगता है

हाई हील्स लंबे समय तक पहनकर नाचने से घुटनों पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है

हाई हील्स देर तक पहनकर नाचने से पैर सुन्न हो सकते हैं, उनमें जलन महसूस हो सकती है