डायबिटीज के मरीजों के लिए जहर से कम नहीं ये फल

डायबिटीज के मरीजों को अक्सर कई चीजें खाने के लिए मना किया जाता है

ऐसे में कुछ फल भी होते हैं जो डायबिटीज के मरीजों के लिए खतरनाक साबित हो सकते हैं

अनानास का सेवन डायबिटीज के मरीजों को नहीं करना चाहिए

अनानास में ग्लाइसेमिक इंडेक्स काफी ज्यादा मात्रा में होता है

जिससे इसके सेवन से आपका शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है

इसके अलावा आम का सेवन भी डायबिटीज के मरीजों को नहीं करना चाहिए

आम में शुगर और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा भरपूर पाई जाती है

जो आपके ब्लड शुगर को बढ़ा सकती है

वहीं डायबिटीज के मरीजों को केला भी नहीं खाना चाहिए