कैंसर का खतरा कम कर देता है ये फल

कई ऐसे फल होते हैं जो हमें कई प्रकार की बीमारियों से बचाते हैं

फलों में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमें स्वस्थ रखते हैं

लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसा भी फल होता है जो कैंसर का खतरा कम करता है

अनार एक ऐसा फल होता है जो वायरस के संक्रमण से बचाता है

इसमें पॉलिफिनॉल्स पाया जाता है

जो कैंसर का खतरा घटाता है

एक रिपोर्ट के अनुसार अनार में पाए जाने वाले तत्व प्रोस्टेट कैंसर की ग्रोथ को भी धीमा करते हैं

इसके अलावा ब्रोकली ऐसी सब्जी है जो कैंसर के खतरे को कम करती है

ब्रॉकली के अलावा हल्दी भी कैंसर के खतरे को कम करती है