मुंह की बदबू का ये है रामबाण इलाज

मुंह की बदबू एक बड़ी समस्या है

जो कई बार हमारे शर्मिंदा होने का कारण भी बन जाती है

ऐसे में मुंह की बदबू दूर करने के कई घरेलू इलाज हैं

जैसे नीम का पाउडर,अनार की छाल, फिटकरी,अमरूद और तुलसी की पत्तियां

नमक और सरसों का तेल भी मुंह की बदबू कम करने में मदद देता है

इससे हमारे मसूड़ों को भी मजबूती मिलती है

मुंह की बदबू के इलाज में सौंफ,अदरक, लौंग और मुलेठी का सेवन भी किया जाता है

साथ ही ग्रीन टी के सेवन से भी मुंह की बदबू को दूर किया जा सकता है

इसके अलावा इसे दूर करने के लिए नियमित दांतों की सफाई करनी चाहिए