रात में कितने बजे बनाने चाहिए शारीरिक संबंध?

रात में 10 बजे से 12 बजे के बीच शारीरिक संबंध बनाना सही माना जाता है

यदि आप दोनों को रात में जल्दी सोने की आदत है

तो 9 बजे से 11 बजे के बीच भी शारीरिक संबंध बना सकते हैं

अपनी ऊर्जा और उत्तेजना के स्तर को ध्यान में रखें और उसके अनुसार समय चुनें

सुनिश्चित करें कि आप दोनों को पर्याप्त नींद मिले और अगले दिन की गतिविधियों के लिए तैयार रहें

अपनी पसंद और आराम के आधार पर समय चुनें

यदि आप दोनों को रात में देर से सोने की आदत है

तो 12 बजे से 2 बजे के बीच भी शारीरिक संबंध बना सकते हैं

हालांकि इससे आपके शरीर को ज्यादा नुकसान नहीं होता है