पेट के लिए कौन सी दाल अच्छी है?

पेट के लिए मूंग दाल सबसे अच्छी मानी जाती है

यह दाल पचने में आसान होती है और पेट को हल्का रखती है

मूंग दाल में फाइबर की उच्च मात्रा होती है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखती है

यह दाल गैस और अपच की समस्या को कम करती है

मूंग दाल में प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है, जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है

यह दाल पेट के अल्सर और एसिडिटी में भी राहत देती है

मूंग दाल का सेवन पेट की समस्याओं को दूर करने में मदद करता है

यह दाल वजन घटाने में भी सहायक होती है

मूंग दाल का नियमित सेवन पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है