हल्दी का दूध पीने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं

सर्दियों में हल्दी वाला दूध पीने से शरीर में गर्मी आती है

क्योंकि हल्दी की तासीर गर्म होती है

रोजाना हल्दी वाला दूध पीने से सर्दी जुकाम की समस्या दूर रहती है

हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं

किसी भी संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं

प्रेगनेंसी में नहीं पीना चाहिए हल्दी वाला दूध

लिवर संबंधी बीमारी होने पर नहीं पीना चाहिए

आयरन की कमी और दस्त और जी मचलाना की समस्या होने पर ये दूध का सेवन नहीं करनी चाहिए

इसके अलावा बाकि लोग हल्दी वाला दूध का सेवन कर सकते हैं