अंजीर पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसके सेवन से सेहत को कई फायदे मिलते हैं लेकिन क्या गर्मियों में अंजीर का सेवन करना चाहिए गर्मियों में अंजीर का सेवन सीमित मात्रा में ही करना चाहिए गर्मियों में सूखे अंजीर खाने से डाइजेशन खराब हो सकता है इसके अलावा गर्मियों में अंजीर को स्टोर करना बहुत मुश्किल होता है ज्यादा तापमान के कारण अंजीर जल्दी ही खराब हो जाता है जो लोग अस्थमा के मरीज है उन लोगों को अंजीर का सेवन नहीं करना चाहिए अंजीर के बीज भी लीवर पर बुरा असर डालते हैं.