अल्जाइमर के मरीजों को रोज करना चाहिए ये काम

अल्जाइमर एक मानसिक बीमारी है जो इंसान की सोच और सीखने की क्षमता को कम कर देती है

इस बीमारी में इंसान की याददाश्त कमजोर हो जाती है

आइए जानते हैं अल्जाइमर के मरीजों को रोज क्या काम करना चाहिए

अल्जाइमर के मरीजों को रोज एक्सरसाइज करनी चाहिए

उन्हें रोज टहलना और स्ट्रेचिंग करना चाहिए

अगर उन्हें चलने में दिक्कत है तो वो कुर्सी पर बैठकर भी एक्सरसाइज कर सकते है

उनको घर के छोटे मोटे काम जैसे बर्तन धोना, मेज सजाना और फर्श साफ करना चाहिए

पढ़ना और पहेलियां हल करना उनके लिए फायदेमंद हो सकता है

उनके लिए म्यूजिक सुनन,,गेम खेलना,और आर्ट एंड क्राफ्ट करना भी फायदेमंद हो सकता है