हेल्दी और तेज दिमाग के लिए पीएं ये ड्रिंक्स

ग्रीन टी से फोकस बढ़ता है

इससे मेंटल स्ट्रेस भी दूर होता है

चुकंदर का जूस दिमाग तक ब्लड का फ्लो बढ़ाता है

कॉफ़ी आपके माइंड को अलर्ट रखता है

माचा टी ग्रीन टी का ही एक पार्ट है

मेंटल स्ट्रेस को दूर रखता है

हल्दी एंटी इंफ्लेमेटरी एंटी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है

इससे याददाश्त भी तेज होती है

ब्लूबेरी जूस दिमाग को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से प्रोटेक्ट करता है.