आंखों को हेल्दी रखने के लिए इन चीजों को डाइट में करें शामिल

नट्स

अंडे

पत्तेदार सब्जियां

बीन्स

खट्टे फल

एवोकाडो

गाजर

शकरकंद

शिमला मिर्च