ज्यादा पसीना आने पर क्या करें?

पसीना ज्यादा आने पर कॉफी, चाय का सेवन न करें.

पसीना काफी ज्यादा आने पर मसालेदार भोजन का सेवन कम करें.

शराब अधिक पीने से पसीना ज्यादा आता है. ऐसे में शराब से दूरी बनाएं.

अगर आपको पसीना ज्यादा आता है, तो कॉटन के कपड़े पहनें.

ज्यादा पसीना आने पर नींबू पानी का सेवन करें. इससे स्वेटिंग कम होगी.

स्वेटिंग अधिक होने पर अंगूर खाएं. इससे काफी लाभ मिलेगा.

टमाटर का सेवन करने से या फिर स्किन पर लगाने से पसीने को कंट्रोल कर सकते हैं.

पसीना अधिक आने पर ग्रीन टी पिएं. इससे काफी लाभ मिलेगा.

व्हीटग्रास जूस पीने से पसीना कंट्रोल होता है.