सर्दी में वायरल इंफेक्शन होना आम बात है

इस मौसम में नाक बहना बड़ी समस्या है

बच्चों से लेकर बड़े सभी लोग इसके शिकार होते हैं

इससे घबराने की कोई जरूरत नहीं है

इस परेशानी से बचने के लिए अपनाएं ये ट्रिक्स

शहद और अदरक खाएं

लहसुन के साथ पके हुए सरसों के तेल से मालिश करें

जायफल का पाउडर दूध में मिलाकर पिएं

तुलसी की चाय का सेवन करें

कपूर डालकर गर्म पानी से भाप लें