कैविटी को आम भाषा में दांत में कीड़ा लगना भी कहते हैं

दांतों की अच्छे से सफाई न होने के कारण दांतों में कैविटी लगती है

कैविटी के दौरान दांतों में मिनरल्स कम होने लगते हैं

जिस कारण कैविटी दांतों को खोखला करने लगती हैं

जिससे दांत कमजोर होने लगते हैं

ज्यादा स्टार्च युक्त या मीठा खाने से कैविटी का खतरा बढ़ जाता है

कैविटी से बचने के लिए नियमित ब्रश जरूर करना चाहिए

साथ में सोने से पहले भी ब्रश जरूर करना चाहिए

अगर आप नियमित तौर पर अपनी ओरल हेल्थ का ध्यान रखेंगे

तो कैविटी की समस्या से बचा जा सकता है.