सूर्य नमस्कार फिट रहने के लिए सबसे प्रभावी योग है

करीना ने सूर्य नमस्कार को लेकर अपनी बात रखी है

करीना ने कैसे सूर्य नमस्कार से फिट रहती हैं

10 मिनट का सूर्य नमस्कार जिंदगी बदल सकता है

मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के लिए अच्छा है सूर्य नमस्कार

10 मिनट में 25-30 कैलरी बर्न करता है ये योग

10 मिनट में 6 बार सूर्य नमस्कार किया जा सकता है

इससे बॉडी और हर्ट पर कंट्रोल रहता है

सूर्य नमस्कार हमेशा धीरे-धीरे शुरू करें

सूर्य नमस्कार आपकी सांस लेने की गति को बढ़ाती है