इन दिनों लाइफस्टाइल काफी बिजी होती जा रही है

लोग ना अपनी पर्सनल लाइफ को एंजोय कर पा रहे हैं और ना ही प्रोफेशनल

रिश्तेदारों तो छोड़िए परिवार-दोस्तों के लिए भी समय निकालना मुश्किल हो रहा है

यदि आप भी इसी फेज से गुजर रहे हैं तो अपनी पर्सनल-प्रोफेशनल लाइफ में बेलेंस करना सीखें

दोनों लाइफ को इजी बनाने के लिए टाइम मैनेजमेंट करें

जो चीजों ज्यादा जरूरी हैं उन्हें प्राथमिकता से करें. प्रोफेशनलिज्म के चक्कर में रिश्ते खराब ना करें

महिलाएं ऑफिस के चक्कर में घर के घरेलू काम नहीं कर पातीं और चिंता में पड़ जाती हैं

ऐसे में घर के बाकी सदस्यों में भी कुछ कामों को बांटें और टाइम मैनेजमेंट के साथ टास्क पूरा करें

एक डेली शेड्यूल बनाए. घरेलू-ऑफिस वर्क के चक्कर में खुद का खाना, सोना, वॉक पर भी ध्यान दें