घरेलू नुस्खों की मदद से इन्हे रोकें

गर्मी में तापमान बढ़ने के चलते यह समस्या होती है

इसे नकसीर कहते हैं

खून ज्यादा आए तो तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए

ब्लीडिंग कम हो रही है तो घरेलू उपाय से रोक सकते हैं

हल्के हाथों से नाक को बंद कर मुंह से सांस लें

बर्फ से सिकाई करें

बर्फ की ठंडक खून को थक्का बनाती है

प्याज का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.