नियमित रूप से एक्सरसाइज करने से आलस दूर रहता है.

आलस को दूर भगाने के लिए ग्रीन टी का सेवन करें.

आलस को भगाने के लिए सुबह जल्दी नहाएं.

हेल्दी फूड्स खाने से आलस दूर रहता है.

शरीर को हाइड्रेट रखने से आलस नहीं आता है.

आलस को दूर भगाने के लिए वर्क प्लान जरूरी है.

पॉजिटिव विचार रखें. इससे आलस नहीं आएगा.

काम में खुद को बिजी रखें. इससे आलस दूर भागेगा.

भरपूर रूप से नींद लेने से आलस दूर रहता है.

आलस को दूर रखने के लिए सुबह जल्दी उठें.