जेनिफर विंगेट टीवी की फिट एक्ट्रेसेस में से एक हैं

जेनिफर विंगेट अपनी फिटनेस को लेकर काफी कॉन्शियस रहती है

हर कोई उनकी खूबसूरती और फिटनेस का कायल है

वो बेहद आसान सी चीजों को अपनाकर खुद को फिट रखती हैं

जेनिफर खुद को फिट रखने के लिए डेली 1 घंटा एक्सरसाइज करती हैं

इसके अलावा उनके एक्सरसाइज में डांस जुंबा और योग भी शामिल हैं

हेल्दी रहने के लिए जेनिफर अपने डाइट में फाइबर से भरपूर फूड्स को शामिल करती हैं

जेनिफर सुबह-सुबह एक गिलास जीरा वॉटर पीती हैं

जेनिफर डाइट में हरी सब्जियां, फल, ड्राई फ्रूट्स और नट्स को जरूर शामिल करती हैं

इसके अलावा वो दाल,चावल, सब्जी,सूप, ग्रिल्ड चिकन- फिश,उबले अंडे पसंद करती हैं