स्मार्टफोन से रेडियो फ्रिक्‍वेंसी निकलती है जो हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर डालती है

ऐसा करने से दिमागी परेशानी या ब्रेन डैमेज हो सकता है

फोन से निकलने वाली रेडिएशन से कैंसर और ट्यूमर जैसी घातक बीमारियां हो सकती है

कई रिसर्च बताती हैं कि इस आदत से डीएनए का स्ट्रक्चर भी बिगड़ सकता है

ऐसी आदत से दिमाग की नसे सिकुड़ने लगती हैं जिसके कारण दिमाग में ऑक्सीजन की सही मात्रा नहीं पहुंच पाती

फोन यदि चलाते-चलाते गर्म हो जाए और फिर आप उसे तकिए के नीचे रखकर सो जाते हैं तो इससे आग लगने का खतरा बना रहता है

ऐसी आदत बच्चों के लिए ज्यादा खतरनाक है

फिर फोन को कितनी दूर रखकर सोना चाहिए?

फोन से आपको कोई परेशानी न हो इसलिए इसे अपने से कम से कम 3 फीट दूर रखें

आपको भी ये आदत है तो आज ही से इसे बंद कर दें और सही प्रैक्टिस फॉलो करें