बालों की सही ढंग से केयर करना जरूरी है नहीं तो बाल झड़ने जैसी कई परेशानियां हो सकती हैं ऐसे में जानते हैं रात को सोने से पहले कंघी करना सही होता है या नहीं रात में बालों पर कंघी करने शरीर को कई फायदे मिलते हैं जो लोग रात को बाल खोलकर सोते हैं उन्हें कंघी जरूर करनी चाहिए इससे बाल कम उलझेंगे और टूटेंगे नहीं सोने से पहले कंघी करने सिर में ब्लड फ्लो सही से होता है रात में कंघी करने से बालों में चमक बढ़ती है अगर बालों में गंदगी हो तो वो भी रात में कंघी करने से कम हो जाती है जिससे डैंड्रफ की समस्या नहीं होती है