अमरूद बहुत ही सेहतमंद फल है

इसे लोग बहुत ही चाव से खाते है

अमरूद में जिंक और कॉपर जैसे तत्व पाए जाते हैं

अमरूद में पाए जाने वाला मैग्नीशियम

मांसपेशियों को मजबूत करता है

यह तनाव को कम करने में भी मदद करता है

वजन कम करने में अमरूद बहुत कारगर होता है

इसी के साथ साथ ये रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है

डायबिटीज कंट्रोल करता है

आंखों को स्वस्थ रखता है.