ज्यादे मखाना खाना शरीर के लिए नुकसानदायक होता है

पेट की कई सारी बीमारियां हो सकती हैं

पेट दर्द और ब्लोटिंग की दिक्कत हो सकती है

मखाने में फाइबर अधिक होता है

इसमें सोडियम की मात्रा कम होती है

किडनी में स्टोन के मरीजों को मखाना नहीं खाना चाहिए

शरीर में कैल्शियम बढ़ने से किडनी में स्टोन होती है

मखाना कैल्शियम से भरपूर होता है

डायरिया में मखाना खाना खतरनाक साबित हो सकता है

घी में मखाना भूनकर खाना डायबिटीज पेशेंट के लिए नुकसानदायक है