पपीते को बहुत फायदेमंद माना जाता है

वजन घटाने में मदद करता है

शरीर को कई बीमारियों से बचाता है

हर दिन पपीता खाने से दिल की बीमारी नहीं होती

डायबिटीज,कैंसर और ब्लड प्रेशर की समस्या दूर करता है

इसमें फाइबर, मिनरल्स, विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स पाया जाता है

पपीते का सेवन प्रेग्नेंट महिलाओं को नहीं करना चाहिए

इसकी वजह से लेबर पेन समय से पहले होने लगता है

अनियमित दिल की धड़कन की समस्या वालें लोग के लिए हानिकारक होता है

ज्यादा मात्रा में पपीता खाया जाए तो डायरिया हो सकता है