Himalayan salt स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है

पिंक हिमालयन साल्ट एक प्रकार का सेंधा नमक है

इसमें कई कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं

ये हार्ट और ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है

कई लोग मानते हैं कि हिमालयन नमक हिमालय पहाड़ से आता है

मगर ये अवधारणा गलत है

ये नमक पाकिस्तान के हिमालय की तलहटी के पास पाया जाता है

ये खेवरा साल्ट माइन (Khewra Salt Mine) से आता है

सबसे पहले रॉक सॉल्ट के पत्थरों को तोड़ा जाता है

इसके बाद इन पत्थरों रिफाइनरी और मिलों में भेजा जाता हैं

वहां, इन पत्थरों को ग्राइंड कर के नमक का आकार दिया जाता है