फिटनेस के मामले में कृष्णा श्रॉफ का कोई जवाब नहीं है. कृष्णा अपने फिगर और फिटनेस के लिए सोशल मीडिया पर बहुत पॉपुलर हैं. कृष्णा अक्सर अपनी तसवीरें सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं. कृष्णा फिट रहने के लिए अपने भाई टाइगर श्रॉफ से प्रेरणा लेती हैं. कृष्णा का फिटनेस रूटीन और डाइट दोनों ही बहुत स्ट्रिक्ट है. कृष्णा इस बात का पूरा ध्यान रखती हैं कि वह भूखी न रहें. कृष्णा खुद को हाइड्रेट रखने की सलाह देती हैं. कृष्णा स्ट्रिक्ट वर्कआउट रूटीन को फॉलो करती हैं. कृष्णा अपने डाइट में ज्यादातर ग्रीन सलाद और फ्रूट्स को शामिल रखती हैं. कृष्णा खाना स्किप नहीं करती जो मन करता है वो खाती हैं लेकिन साथ ही प्रॉपर एक्सरसाइज भी करती हैं. कृष्णा अपनी एक्सरसाइज सेशन की फोटो और वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर करती रहती हैं.