बाहर घूमने जाएं

एक्सरसाइज करें

दोस्तों के साथ टाइम स्पेंड करें

उनके साथ जोर- जोर से हंसे

मनपसंद खाना खाएं

गाने सुनें

मेडिटेशन करें

आप डॉग पाल सकते है

रात को अच्छे से सोएं

स्ट्रेस मैनेज करें