करवा चौथ का व्रत तोड़ने के बाद जरूर खाएं ये चीजें

करवा चौथ लंबे समय तक बिना पानी पिए रहने से थकान और कमजोरी हो सकते हैं

ऐसे में व्रत तोड़ने के बाद आप पोषण वाली चीजों का सेवन कर सकते हैं

आइए हम आपको बताते हैं करवा चौथ का व्रत तोड़ने के बाद क्या खाएं

व्रत तोड़ने के बाद आप हल्के भोजन का सेवन करें

आप व्रत के बाद सेब, केला, अंगूर जैसे फल खा सकते हैं

क्योंकि यह फल शरीर को तुरंत ऊर्जा प्रदान करते हैं

इसके अलावा आप दूध से बने पदार्थ का सेवन कर सकते हैं

दूध शरीर को ताकत देता है और हड्डियों को मजबूत बनाता है

व्रत के बाद आप दाल चावल और सब्जियों का सूप भी पी सकते हैं