चाय में कैफीन की मात्रा ज्यादा होती है

जो पीरियड्स के दौरान पीएमएस की समस्या को बढ़ा सकता है

इससे ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है

चाय में कैफीन की मात्रा महिलाओं में तनाव को बढ़ा सकता है

इस समय चाय पीने से गैस की समस्या हो सकती है

चाय पीने से पेट दर्द की शिकायत हो सकती है

इस दौरान महिलाओं में हार्मोनल चेंज होते है

इसलिए अच्छा और संतुलित खाना खाना चाहिए

चाय में कोई भी पोषक तत्व नहीं मिलते

जिस वजह से ये आपको कोई भी लाभ नहीं पहुंचाएगा