फलों का सेवन शरीर के लिए अच्छा होता है

अच्छी सेहत पाने के लिए रोजाना फल जरूर खाने चाहिए

लेकिन फलों का सेवन करते समय कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए

जैसे कुछ फलों का कॉमबिनेशन सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है

केला और अनरूद दोनों ही सेहते के लिए फायदेमंद फल है

इन दोनों फलों का साथ में सेवन नहीं करना चाहिए

केला अमरूद को साथ में खाने से एसिडिटी की समस्या हो सकती है

साथ में सिर में दर्द भी हो सकता है

मीठे फलों के साथ कभी भी खट्टे फल न खाएं

जैसे फ्रू़ट चाट पर नींबू का रस डालना अवॉइड करें.