मुंह से नहीं आएगी बदबू, इस चीज का करें इस्तेमाल

मुंह की बदबू से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं

सौंफ और इलायची चबाने से मुंह की बदबू दूर होती है और पाचन भी बेहतर होता है

पुदीने के पत्ते चबाने से मुंह में ताजगी बनी रहती है और बैक्टीरिया कम होते हैं

लौंग में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंह की बदबू को दूर करने में मदद करते हैं

नीम की दातुन करने से मुंह की सफाई अच्छी तरह से होती है और बदबू दूर होती है

नींबू पानी से कुल्ला करने से मुंह की ताजगी बनी रहती है और बैक्टीरिया नियंत्रित होते हैं

नियमित ब्रश और फ्लॉसिंग से मुंह की बदबू को रोका जा सकता है

प्रर्याप्त मात्रा में पानी पीने से मुंह सूखता नहीं है और बदबू कम होती है

इसके साथ ही च्विंगम चबाने से लार का उत्पादन बढ़ता है और बदबू कम होती है