रात में सोते वक्त मुंह में लौंग रखनी चाहिए या नहीं? रात में सोते समय मुंह में लौंग रखना फायदेमंद होता है लौंग में एंटी-इंफ्लिमेटरी गुण होते हैं जो शरीर को फायदा पहुंचाते हैं वहीं लौंग को दांतों के बीच रखने से दांतों की सड़न कम होती है साथ ही दांतो की ओरल हेल्थ बेहतर होती है रात को मुंह में लौंग रखकर सोने से मुंह की बदबू कम होती है इसके अलावा लौंग में पाए जाने वाले डाइजेस्टिव एंजाइम पाचन को बेहतर बनाते हैं वहीं लौंग से इम्यूनिटी भी बढ़ती है लौंग से शरीर में सही ब्लड शुगर लेवल बना रहता है सर्दी-खांसी में होने वाली गले की खराश में भी लौंग फायदेमंद माना जाता है