घी या बटर, किसके साथ पराठा खाना फायदेमंद

लोग सर्दियों में गरमा गरम पराठे खाना खूब पसंद करते हैं

चलिए आज हम आपको बताते हैं कि घी या बटर, किसके साथ पराठा खाना फायदेमंद

कहीं पर आपको पराठे घी के साथ मिलते हैं तो कहीं आपको बटर के साथ

अगर आप घी के साथ पराठा खाते हैं तो यह शरीर में विटामिन की कमी दूर करता है

अगर आप घी को पराठे के साथ सेवन करते हैं तो आपको ज्यादा पोषक तत्व मिलते हैं

इसके अलावा घी के साथ पराठा खाने से पाचन भी सही रहता है

अगर आप बटर के साथ खाते हैं तो इसमें विटामिन डी की अच्छी मात्रा होती है

शरीर में कैल्सियम की कमी को दूर करने में बटर काफी अच्छा माना जाता है

आप पराठे को दोनों के साथ सीमित मात्रा में उपयोग कर सकते हैं